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Maja fragt sich, ob Köln bei der Hitze kollektiv den Verstand verliert. Innerhalb weniger Tage: zwei Männer, die sich an einer Ampel „bei den Eiern packen" wollen, und ein Fahrradfahrer, der ihr an einem Blumenkübel eine sehr eigenwillige Wunschliste hinterlässt. Bei Sascha bekommen die Auswanderpläne derweil wieder frische Nahrung.

Maja war mit Mika und Frankreich-Expertin Bibi drei Nächte an der französischen Küste – Lille, Le Tréport, Étretat, Boulogne-sur-Mer. Ein Aufzug, der gratis durch eine Klippe fährt, ein Ort wie aus einem Wes-Anderson-Film, Muscheln in Crème fraîche à la Normandie und ein Bibi-Trick, der jedes Roadtrip-Kühlbox-Problem löst.

Sascha war beim Kölner CSD, der dieses Jahr mit 1,5 Millionen Menschen einen neuen Rekord aufgestellt hat. Trotzdem ist die Folge keine typische Bilanz eines Party-Wochenendes. Ein Vorfall am Samstagnachmittag, eine unerwartete Debatte auf dem Zug und ein paar Beobachtungen zur Stimmung innerhalb der Community bringen Sascha dazu, die Folge anders anzugehen als sonst.

Maja hört zu, fragt nach, ist ehrlich dankbar für die Einblicke und Sascha nimmt sich Zeit für ein Thema, das ihm am Herzen liegt, das aber selten aus der eigenen Bubble heraustritt. Und ordnet zwischendurch ein, warum Pride weiterhin eine Demonstration ist und keine Parade.

Sechs Nächte allein am Fjord in Ringkøbing: Maja hat's tatsächlich getan. Mit türkischen Eiern, Kimchi-Sud, einer neuen Freundschaft mit Lisbeth (Künstlerin, hat sich eine Westernstadt aus fünf Häusern gekauft) und der Frage, ob es nicht doch ein Leben mit Wasser vor der Tür sein muss. Sogar Sascha spielt jetzt mit dem Gedanken, mal drei Tage allein wegzufahren.

Sascha war parallel in Trier auf dem Altstadtfest bei 40 Grad. Gartenschlauch bei den Eltern, viermal „Don't Stop Believin'" von verschiedenen Coverbands, eine echt gute Pizza mit DJ und Sprühnebelanlage – und die Feststellung, dass sich dort weiterhin die Sorte Millennial wohlfühlt, mit...

Bei 38 Grad geht bei Maja gar nichts mehr – also flieht sie spontan in ein kleines Hafenhäuschen nach Dänemark, nennt es Workation und Maja-Retreat und freut sich auf 13 Grad nachts wie auf einen Urlaub. Sascha bleibt da, war stattdessen in der Eifel auf einem perfekten kleinen Weinfest mit Pavillon-Opis und der ganzen Dorfjugend. Was als Wetter-Rant startet, wird dann zu einer der ehrlichsten Folgen seit Langem: über die Frage, wie viel Lebensqualität Köln eigentlich noch bietet und wo man sich überhaupt in fünf Jahren sieht.

Dazu Spanien-Träume, ein Immobilienscout-Suchauftrag Richtung Eifel und eine Monstera, deren Sturz auch eine...

Maja darf wieder Marmelade sagen – die EU hat die Konfitürenverordnung gekippt, und damit startet eine Folge, die erst food-nerdig wird und dann ordentlich Tempo aufnimmt. Ein Reel hat Sascha richtig getriggert, in dem Food Creatorn pauschal Engagement Farming unterstellt wird, weil sie das Rezept nicht direkt unter den Beitrag schreiben. Warum das mit 1.500 Zeichen schlicht nicht funktioniert und wieso Missgunst gefühlt das deutscheste Hobby überhaupt geworden ist – darüber gibt's einiges zu sagen.

Dazu KI-Plakate, die alle gleich aussehen, ein Pinterest-Tipp, der echte Inspiration zurückbringt, und am Ende der versöhnliche Teil: Sascha fährt mit Torsten, Bruder und Nichten...

Maja ist zurück aus den USA und nimmt uns mit auf ihren Roadtrip nach Oregon. Unterwegs gibt es Schnee auf dem Mount Shasta, die Timberline Lodge aus dem Shining und mit Bend die entspannteste Stadt der Westküste. Ihr Highlight ist aber Tillamook. Dort bucht sie die Ice Cream Experience in ihrer Lieblingsmolkerei, besteht den Geschmackstest, lernt alles über Marionberries und trifft auf Flower, die preisgekrönte Schaukuh am Eingang.

Sascha ist derweil drei Wochen tief im Personal Training, überrascht sich selbst mit seiner Disziplin und sucht verzweifelt flüssiges Eiweiß im deutschen Supermarkt. Gemeinsam ärgern sich die beiden über Proteinwahnsinn, Ernährungshypes auf...

Maja fährt endlich wieder zu ihrer Schwester in die USA und steht vor der wichtigsten Entscheidung des Jahres. Welche drei Hosen kommen mit. Sascha weiß inzwischen aus eigener leidvoller Erfahrung, welche auf keinen Fall. Die Latzhose!

Maja ist tief im Moby-Rabbit-Hole verschwunden, Porcelain läuft auf Repeat und plötzlich ist man wieder in der Vergangenheit. Zurüxk aus der Vergangenheit ist auch Ed Hardy und die Gen Z kauft das auf Ernst. Handmaid’s Tale macht Sascha fertig, weil es einfach zu nah dran ist. Und Becca Bloom zeigt gerade eindrucksvoll, dass Luxury Hauls niemanden mehr interessieren.

Sascha hat jetzt einen Coach. Eine App, einen Plan, einen Check-in-Call am Abend und direkt am ersten Tag einen Leg Day, nach dem er bei den Squats ernsthaft überlegt hat, ob er sich gleich übergeben muss. Dazu Meal Prep in echt: drei Brote, sechs Eiweiß und die ungeklärte Frage, wohin eigentlich mit den ganzen Eigelben. Die Routine, von der er letzte Woche noch so überzeugt erzählt hat, hat genau einen Tag gehalten.

Maja hat währendessen das Telefonieren für sich entdeckt, war ganz spontan bei Olivia Dean in der Lanxess Arena, 20.000 Plätze, die sich angefühlt haben wie 200, und hat...

Maja war in Belgien und hat gelernt, dass Pralinen eigentlich Medikamente sind. Sascha war in Italien und hat gearbeitet. Theoretisch. Er lag auch kurz im Pool, aber das war für den Job. Wirklich.

Außerdem: ein Krabbencocktail mit einer Sauce, die laut Speisekarte “rassig” ist, ein 27-jähriger Brite, der jetzt Saschas Körper in die Hand nimmt, und Maja, die im Schlafanzug vor dem Rechner saß und sich fragte, ob das jetzt Selbstständigkeit ist oder einfach nur Donnerstag

Barcelona sah vielleicht wie Urlaub aus. 3.500 Fotos, vier volle SD-Karten, 124 Kilometer zu Fuß in sechs Tagen sprechen aber eine ganz andere Sprache. Und zwei Tage vor Abflug hat Saschas Kopf das auch ziemlich unmissverständlich kommuniziert. Was dann passiert ist, was Julia mit einem einzigen Satz ausgelöst hat und warum Maja natürlich mit einer Schmetterling-Metapher um die Ecke kommt, hört ihr hier.

Außerdem beantwortet diese Folge endlich die wichtigen Fragen des Lebens. Sangria oder Wermut? Ein Teller Entenherzen auf Stroh, bei dem niemand so richtig wusste, was er damit anfangen soll? Und eine geräucherte Butter, die Sascha tatsächlich sprachlos...